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Mathilde Bollinger Naturopathe
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La tradition revisitée
L’écrasé de patate de Mamie légèrement revisité 4 pommes de terre 2 patates douces 2 cs de lait d’avoine 1 noisette de GHEE Sel, poivre,...
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Coco'soup
1 PATATE DOUCE 1 OIGNON ROUGE 5 FEUILLES DE CHOU KALE 3 CAROTTES 10 HARICOTS MANGE TOUT 1 POIGNÉE DE CHAMPIGNONS 1 POIGNÉE DE CITRONNELLE...
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Mange tes Brocolis !
Mousseline de brocolis safranée avec ses noix grillées Comme d'habitude une recette rapide, simple & économique Ce jour dans ma cuisine,...
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Chili sans carne de la mort qui tue !!
Comme d’habitude j’essaye d’être précise mais ça reste du à peu près, suivez votre intuition ! 500g d’haricots noirs ou azukis Purée de...
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Velouté rapide
Yum ! 1 potimarron 1 demi courge musquée 1 échalote 2 cuillères de Ghee 2 feuilles de basilic . Faites revenir à feu doux l'échalote dans...
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Yin Yang d'automne
Choux rouge au clou de girofle 2 choux rouge Ghee Cannelle Clou de girofle Laurier Faire fondre les choux dans du Ghee en ajoutant les...
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Crunchy'Banana
Ingrédients • 4 Bananas • 1 verre de lait d'amande • 1 soupçon de vanille • 1 pincée de cacao cru • 1 grosse poignée de Granola...
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Chouboulé coloré
Au mois de mai fait ce qu’il te plait, & bien moi c’est INNOVER ! Les beaux jours reviennent, les barbeuk aussi, nous savons combien le...
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Impro Couscous
| 4 Tomates (fraîches ou pelées) | 2 bonnes poignées d'Épinard | 1 Carotte | 2 Poireaux | 1 Poivron jaune ( au choix) | 1 oignon |...
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Risotto'Thaiiii
| 1 oignon | 1 carotte orange | 2 carottes jaunes | 2 panais | 1 verre de riz thai | 1 bonne poignée de lentilles de Corail | 1...
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